вот оно-самовнушение
Согласна) Самовнушение это штука сильная. Например, мне оно тоже помогло. Когда мой друг поверил в то, что я могу измениться. Тогда и я поверила в себя. Самовнушила себе, что я сильная. Я не буду больше бояться и изменюсь.) И я изменилась) Самовнушение отличная штука)